CREME DE PALMITO COM ESCAROLA
PREPARO 30 MIN RENDIMENTO 6 PORÇÕES INGREDIENTES 1 colher (café) de azeite 1 bandeja (400 g) de…
SOPA CREMOSA DE ABÓBORA COM ALHO PORÓ
PREPARO 30 MIN RENDIMENTO 4 PORÇÕES INGREDIENTES 1/2 Abóbora moranga de tamanho médio 1 talo de alho…
SOPA CREMOSA DE COUVE EM FLOR COM CARNE
PREPARO 40 MIN RENDIMENTO 4 PORÇÕES INGREDIENTES 300 g de couve em flor 300 g de batata…
BORSCH – SOPA RUSSA DE BETERRABA
PREPARO 120 MIN RENDIMENTO 6 PORÇÕES INGREDIENTES 2 cenouras médias 6 beterrabas médias descascadas 1 talo de…
CREME DE MANDIOQUINHA COM CEBOLA
PREPARO 45 MIN RENDIMENTO 5 PORÇÕES INGREDIENTES 300 g de mandioquinha 2 cebolas grandes 1 caixinha de…
CANJA DA NONA
PREPARO 30 MIN RENDIMENTO 4 PORÇÕES INGREDIENTES 2 peitos grandes de frango picados 1 cebola picada 1/2…
CALDO DE KENGA
PREPARO 90 MIN RENDIMENTO 8 PORÇÕES INGREDIENTES ½ kg de mandioca ½ kg de cenoura ½ kg…
SOPA DE MILHO VERDE COM COSTELAS
PREPARO 40 MIN RENDIMENTO 6 PORÇÕES INGREDIENTES 8 espigas de milho verde raladas 1 litro de leite…
SOPA DE FUBÁ COM BRÓCOLIS
PREPARO 30 MIN RENDIMENTO 5 PORÇÕES INGREDIENTES 1/2 cebola 1 dente de alho 1 folha de louro…