Creme de chantili maromba – fitness
PREPARO RENDIMENTO 3 PORÇÕES
INGREDIENTES
- 7 claras de ovos
- 10 gotas de adoçante
- 4 colheres (sopa) de creme de leite
MODO DE PREPARO
- Bata as claras em neve, até adquirirem consistência
- Adicione 10 gotas de adoçante e volte a bater
- Adicione 4 colheres de creme de leite e bata até que a mistura fique homogênea
INFORMAÇÕES ADICIONAIS
- Adicione frutas, (melão, pêra). É uma receita pouco calórica, altamente proteica e saudável. Ajuda muito na vontade de doces.
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