Chá desintoxicante/detox pré treino
PREPARO RENDIMENTO 1 PORÇÃO
INGREDIENTES
- 1 pacote ou 4 folhas de chá de búlgara
- água fervente
- canela em pó a gosto
MODO DE PREPARO
- Em uma panela, acrescente 4 folhas de búlgara para 1 litro de água
- Após fervimento, acrescente 4 colheres da canela em pó
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