Bolo de caneca de whey
PREPARO RENDIMENTO 1 PORÇÃO
INGREDIENTES
- 2 colheres (sopa) de óleo de côco
- 1 colher (sopa) de chocolate amargo em pó
- 2 colheres (sopa) de água
- 1 scoop de whey
- 1 ovo
MODO DE PREPARO
- Misture todos os ingredientes em um recipiente
- Transfira a mistura para uma xícara alta, para que não vaze
- Coloque no micro-ondas de 30 a 45 segundos, dependendo de como quiser a consistência
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