Dieta do Chá de Hibisco Para Emagrecer e Eliminar Toxinas

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Dieta do Chá de Hibisco Para Emagrecer e Eliminar Toxinas de forma 100 % natural. Além disso, o Chá de Hibisco possui ricas substâncias que ajudam o organismo a Emagrecer e Eliminar Toxinas. Nunca é tarde para conquista as curvas tão sonhadas e a Dieta do Chá de Hibisco Para Emagrecer e Eliminar Toxinas vão lhe ajudar com este objetivo.

dieta do chá de hibisco para emagrecer e eliminar toxinasCom ajuda da Dieta do Chá de Hibisco e outros ingredientes, Emagrecer e Eliminar Toxinas fica muito mais fácil, já que os ingredientes possuem ação diurética e aceleram o metabolismo, fazendo com que as gordurinhas desapareçam.

Pensando nisso, os nutricionistas preparam uma dieta de uma semana, com Chá de Hibisco todos os dias, que vai ajudar você a Emagrecer e Eliminar Toxinas. Confira agora a Dieta do Chá de Hibisco Para Emagrecer e Eliminar Toxinas:

1. Dia da Dieta do Chá de Hibisco Para Emagrecer e Eliminar Toxinas

dieta do chá de hibisco para emagrecer

CAFÉ DA MANHÃ:

1 xícara (200 ml) de chá de hibisco com 1 pedaço de gengibre in natura
1 copo (200 ml) de suco de abacaxi
LANCHE DA MANHÃ:

1 taça pequena de gelatina diet com pedacinhos de abacaxi
ALMOÇO:

salada de folhas verde á vontade
1 filé de frango grelhado
1 colher (servir) de arroz integral
1 concha de feijão preto
1 taça de gelatina diet
LANCHE DA TARDE:

1 maçã
1 caqui
JANTAR:

2 colheres (sopa) de cenoura refogado com alho e cebola
2 colheres (sopa) de arroz integral com brócolis
1 filé de peixe grelhado
CEIA:

1 banana
2. Dia da Dieta do Chá de Hibisco Para Emagrecer e Eliminar Toxinas

dieta do chá de hibisco

CAFÉ DA MANHÃ:

1 copo (200 ml) de suco de acerola
2 biscoitos de gergelim salgados
LANCHE DA MANHÃ:

1 xícara (200 ml) de chá de hibisco com 1 pedaço de gengibre in natura
1 fatia média de abacaxi salpicado com canela
ALMOÇO:

salada de alface, tomate e pepino á vontade
1 bife de fígado acebolado grelhado
LANCHE DA TARDE:

1 pera
JANTAR:

1 prato (sobremesa) de salada de espinafre e rúcula
1 colher (sopa) de puré de batata com 1 fio de azeite
1 lata de atum light
CEIA:

1 pero
1 banana
3. Dia da Dieta do Chá de Hibisco Para Emagrecer e Eliminar Toxinas

chá de hibisco eliminar toxinas

CAFÉ DA MANHÃ:

1 xícara (200 ml) de chá de hibisco com canela (tomar meia hora antes café da manhã)
1/2 mamão papaia com 1 colher (sobremesa) de aveia em flocos
LANCHE DA MANHÃ:

1 copo (200 ml) de suco de abacaxi batido com hortelã
ALMOÇO:

1 prato (fundo) de salada de agrião, tomate cereja e vinagrete
2 colheres (sopa) de carne moída
LANCHE DA TARDE:

3 biscoitos integrais
2 castanhas-do-pará
JANTAR:

salada de folhas verdes á vontade
1 colher (servir) de arroz integral
1 concha de feijão-preto -1 copo (200 ml ) de suco de laranja
CEIA:

1 pote (170 g) de iogurte desnatado com mel
4. Dia da Dieta do Chá de Hibisco Para Emagrecer e Eliminar Toxinas

chá de hibisco para emagrecer e eliminar toxinas

CAFÉ DA MANHÃ:

1 xícara (200 ml) de chá de hibisco com 1 pedaço de gengibre in natura
1 copo (200 ml )de suco de abacaxi
LANCHE DA MANHÃ:

1 taça pequena de gelatina diet com pedacinhos de abacaxi
ALMOÇO:

1 prato (fundo) de salada de beterraba, cenoura ralada e alface á vontade
1 filé de porco grelhado
LANCHE DA TARDE:

1 barrinha de cereal light
JANTAR:

1 prato (sobremesa) de salada de tomate, agrião e cenoura
1 concha de feijão
1 file de frango grelhado com orégano
CEIA:

1 copo (200 ml ) de leite desnatado morno com canela
5. Dia da Dieta do Chá de Hibisco Para Emagrecer e Eliminar Toxinas

chá de hibisco para emagrecer

CAFÉ DA MANHÃ:

1 copo (200 ml) de suco de laranja
2 torradas integrais com requeijão light
LANCHE DA MANHÃ:

1 maçã
1 xícara (200 ml) de chá de hibisco com canela
ALMOÇO:

1 prato (sobremesa) de salada de folhas verdes com rabanete
3 colheres (sopa) de refogado de espinafre
1 filé de frango grelhado
LANCHE DA TARDE:

1 copo (200 ml) de limonada com adoçante
4 nozes
JANTAR:

1 prato (sobremesa) de salada de folhas verdes
2 colheres (sopa) de arroz integral
CEIA:

1 copo (200 ml) de leite desnatado morno com canela
6. Dia da Dieta do Chá de Hibisco Para Emagrecer e Eliminar Toxinas

dieta do chá de hibisco para eliminar toxinas

CAFÉ DA MANHÃ:

1 tigela de salada de fruta
1 pote (170 g) de iogurte desnatado
LANCHE DA MANHÃ:

1 bolacha integral de água e sal
1 xícara (200 ml) de cappuccino com adoçante
1 xícara (200 ml) de chá de hibisco com 1 pedaço de gengibre in natura
ALMOÇO:

1 prato (sobremesa) de salada de rúcula e alface com manga
2 colheres (sopa) de couve refogada
1 sobrecoxa de frango assada
1 tablete pequeno de chocolate meio amargo
LANCHE DA TARDE:

1 copo (200 ml) de limonada com adoçante
2 torradas integrais com geleia Diet de morango
JANTAR:

1 prato (sobremesa) de salada de alface, agrião e pepino
1 colher (sopa) de ervilha cozida
1 colher (servir) de arroz integral
1 filé de peixe grelhado
CEIA:

1 xícara (200 ml) de chá de hortelã
7. Dia da Dieta do Chá de Hibisco Para Emagrecer e Eliminar Toxinas

hibisco para emagrecer

CAFÉ DA MANHÃ:

1 copo (200 ml) de suco de laranja
1 fatia de queijo minas light
LANCHE DA MANHÃ:

1 fatia de pão integral com creme de ricota -2 castanhas-do-pará -1 xícara (200ml ) de chá da hibisco com canela
ALMOÇO:

1 prato (fundo) de salada de folhas verde
1 prato (sobremesa) de macarrão integral com molho de tomate
1 coxa de frango assada
LANCHE DA TARDE:

1 maçã verde
JANTAR:

1 prato (sobremesa) de salada de atum light
2 colheres (sopa) de espinafre no vapor
1 colher (servir) de arroz integral
1 concha de feijão-preto
CEIA:

1 xícara (200 ml) de chá de hortelã
COMO PREPARAR O CHÁ DE HIBISCO Para Emagrecer e Eliminar Toxinas:

O chá de hibisco pode ser feito utilizando a própria ver seca in natura.
Para cada 1 litro de água, acrescente 2 colheres (sopa) de hibisco in natura.
Quando a água ferver, colocar o pedaço de gengibre in natura ou um pau de canela, dependendo da receita do dia.
O chá, depois de fervido, deve permanecer tampado durante 10 minutos para depois ser coado e consumido.
A canela e o gengibre são termogênicos poderosos que turbinam o chá de hibisco e potencializam o efeito dele. Se desejar sabores de diferentes, você pode fazer o chá de hibisco com pedaços de maçã, rodelas de abacaxi ou acrescentar suco de uva ou suco de 1 laranja.

ATENÇÃO: A Dieta do Chá de Hibisco Para Emagrecer e Eliminar Toxinas pode ser seguida por até um mês. Depois desse período, é necessário dar uma pausa. Mulheres grávidas, amamentando, crianças ou pessoas com qualquer problema de saúde não devem fazer essa ou outra dieta sem acompanhamento médico.

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