Exposição solar, poluição, estresse, privação do sono e pouca hidratação são algumas das causas do envelhecimento da pele e, como consequência, das rugas, que podem começar a aparecer já a partir dos 25 anos. “Eu encaro este tipo de sinal não como problema, mas como algo que tem a ver com o estilo de vida do paciente”, comentou a dermatologista Juliana Neiva, da clínica dermatológica que leva seu nome, no Rio de Janeiro. Por isso, a palavra de ordem é prevenção! Confira mais dicas da médica abaixo e conquiste uma pele equilibrada, bonita, saudável e sem rugas!
Dermatologista explica: o que é a ruga?
De acordo com Dra. Juliana, a ruga é um sinal de envelhecimento que promove a redução da espessura da pele devido a dois mecanismos básicos: a perda de colágeno – responsável pela sustentação da pele – e o aumento das atividades dos músculos – causando as famosas linhas de expressão e pés de galinha, por exemplo. “Ela tem dois principais estágios, já que o processo acontece de forma progressiva. O primeiro deles é a ruga dinâmica, que só aparece com o movimento, enquanto a estática, que fica visível sem a necessidade de expressão facial”, explicou.
Descubra as principais causas das rugas e os produtos para combatê-las
Segundos estudos, 90% do envelhecimento externo é provocado pelos raios ultravioleta e esse efeito é acumulativo, nos acompanhando desde o começo da vida. Por isso, é preciso proteger em primeiro lugar. “O ato de usar o filtro solar é um hábito ideal, já que o sol pode acelerar o processo de formação de rugas”, alertou.
Além disso, ainda existem mais dois fatores que colaboram para o surgimento de sinais: os raios infravermelhos e a poluição. “Para ‘salvar’ a pele, além do filtro, é essencial o uso de antioxidantes e antiglicantes, que são os soldados de defesa da cútis. Eles ajudam na recuperação das agressões causadas pelos radicais livres – moléculas instáveis altamente reativas que danificam as células saudáveis e atrapalham o funcionamento normal da derme”, afirmou.
Ritual de cuidados ideal para prevenção das rugas
A dermatologista indica uma rotina de cuidados focada em prevenção: remoção correta da maquiagem, limpeza e hidratação, além da proteção conquistada por meio do uso do antioxidante, antiglicante e protetor solar. “Vale lembrar que os produtos devem ser adequados para o tipo de pele do paciente, assim, conquistamos o equilíbrio e saúde da região”, garantiu.
O óleo de café verde destaca-se como um dos antioxidantes de origem vegetal mais eficazes do mundo por ter na sua composição ácido clorogênico e de tocoferol (mais conhecido como vitamina E), e também a presença de polifenóis (quatro vezes mais potentes que a vitamina C e três vezes maiores que o chá verde) e flavanóides, que juntos tornam-se um poderoso aliado contra o envelhecimento da pele, no combate a rugas e linhas de expressão, os indesejados “pés de galinha”, sulcos ao redor da boca (bigode chinês) , manchas na pele, é muito eficaz no combate e prevenção de estrias e celulite e ainda ajuda o cabelo a crescer evitando o corte químico.
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