Salada detox
PREPARO 15 MIN RENDIMENTO 4 PORÇÕES INGREDIENTES 2 tomates 1/2 pimentão amarelo 1 pepino japonês 2 limões…
Consulte mais informação
Omelete saudável
PREPARO 40 MIN RENDIMENTO 1 PORÇÃO INGREDIENTES 3 claras em neve Cebolinha verde picada a gosto Sal…
Como eliminar cachorrinho-da-grama ou cachorinho-da-terra
Como eliminar cachorrinho-da-grama ou cachorinho-da-terra? A pergunta vem do nosso leitor Antenor , que mora…
Bolinho fit de tapioca e frango
PREPARO 30 MIN RENDIMENTO 6 PORÇÕES INGREDIENTES RECHEIO: 200 g de frango cozido e desfiado 1 tomate…
Bolo integral de cenoura com aveia e mel
PREPARO 60 MIN RENDIMENTO 1 PORÇÃO INGREDIENTES 2 xícaras de farinha integral 3 cenouras grandes 4 ovos…
CORAÇÃO DE FRANGO EMBRIAGADO
PREPARO 50 MIN RENDIMENTO 5 PORÇÕES INGREDIENTES 500 g de coração de frango 1 xícara (chá) de…
Pão de frigideira lowcarb
PREPARO 5 MIN RENDIMENTO 1 PORÇÃO INGREDIENTES 1 ovo 2 colheres (sopa) de farinha de aveia 1…
PÃO COM LINGUIÇA
PREPARO 30 MIN RENDIMENTO 4 PORÇÕES INGREDIENTES 4 gomos de linguiça toscana 2 pães franceses orégano a…
Bolo de laranja da Edi
PREPARO 30 MIN RENDIMENTO 12 PORÇÕES INGREDIENTES 1 laranja pera picada com casca sem sementes 4 ovos…
Crepioca de forno
PREPARO 10 MIN RENDIMENTO 6 PORÇÕES INGREDIENTES 3 ovos inteiros 3 colheres (sopa) de goma de tapioca…